ECOLE POSTURALE

ECOLE POSTURALE
Le CA- EVRON haltérophilie a mis en place une 2ème école posturale à l'Espace Gym à Mayenne depuis le 1er septembre 2009. Celà apporte ses fruits car 4 à 6 jeunes s'entrainent les mercredis de 13h30 à 14h30. Pour celle d'Evron qui existe déjà depuis longtemps, les horaires sont le mercredi de 17h à 18h30. L'objectif de ces 2 écoles est de faire découvrir le geste postural dans une technique qui va se rapprocher de l'arraché et de l'épaulé jeté. Ces jeunes ont participé à 5 animations depuis septembre. Lors de ces animations, ils sont notés sur le geste postural et non sur la charge soulevée. Les points peuvent aller de 30 à 80.

Les jeunes, filles et garçons, qui veulent venir se joindre à eux, sont les bienvenus à ce jour, dans ces créneaux d'ouverture.

Nous avons demandé à 4 jeunes leur motivation pour pratiquer ce sport :

- Chloë, 8 ans : J'ai vu des enfants en faire à Espace Gym et ça m'a plu.

- Mathys, 9 ans : J'étais allé voir Patrick à la salle à Evron et j'ai eu envie d'essayer. Ca me plait

- Steven, 11 ans : Je voulais perdre du poids. J'ai vu une compétition d'haltérophilie à la TV et ça m'a plu. En +, mon grand père en a fait.

- Brian, 13 ans : Je voulais faire de la musculation à Espace Gym. Philippe m'a conseillé l'haltérophilie et je ne regrette pas mon choix.


[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Sunday, 07 February 2010 at 12:21 PM

LA SURPRISE PIERRE POTTIER

LA SURPRISE PIERRE POTTIER
Samedi se disputait la finale de zone à Verson (14) des Interrégionaux et fédéraux. 3 Evronnais étaient présents. La surprise vient du cadet Pierre Pottier qui réalise la série fédérale pour sa première année cadet.
Ce jeune espoir du club, 1er au trophée national minime en 2009 confirme ses qualités.
Il réalise 68 kg à l'arraché et 92 kg à l'épaulé-jeté.
En junior, Benjamin Mézière monte en puissance à chaque sortie. Il réalise 90 kg à l'arraché ,114 kg a l'épaulé-jeté et épaule 117 kg. Bonne performance pour Ben .
Kévin Lechat, en petite forme en ce moment, a réalisé un match, plus pour accompagner ses camarades de club . Photo : Pierre
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Sunday, 07 February 2010 at 3:06 AM

Edited on Sunday, 07 February 2010 at 12:30 PM

RECORD REGIONAL POUR LE CADET Sébastien MEZIERE

RECORD REGIONAL POUR LE CADET Sébastien MEZIERE
Samedi lors de la coupe de france des clubs le jeune cadet première année a battu les records regionaux suivant dans la catégorie des plus de 94 kg
arraché 86 kg +épaulé-jeté 100 kg total 186 kg
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Wednesday, 03 February 2010 at 10:28 AM

Edited on Wednesday, 03 February 2010 at 5:35 PM

LES 1/4 DE FINALE DE LA COUPE DE FRANCE POUR EVRON

LES 1/4 DE FINALE DE LA COUPE DE FRANCE POUR EVRON
Samedi, le CA EVRON se déplaçait à Laval pour les 1/4 de finale de la coupe de france des clubs jeunes. 3 équipes étaitent présentes. C'était une journée de records pour Evron car tout les jeunes ont amélioré leurs performances .
Des nouveaux records régionaux sont tombés. En +94 kg cadets et juniors Sébastien MEZIERE a réalisé 86 kg à l'arraché , 100 kg l'épaulé-jeté et au total 186 kg. Le junior kévin LECHAT en -62 kg a arraché 101 kgs. Record régional par équipe : Evron en junior avec 184.1kg/pts.

EQUIPE CADETS -48.8 pts termine 3 ème
SEVIN VINCENT arraché 32 kg+épaulé-jeté 43 kg = 75 kg -9.4 pts
LEBAS KEVIN arraché 27 kg+épaulé-jeté 35 kg = 62 kg -15.6 pts
PIAU CORENTIN arraché 38 kg+épaulé-jeté 45 kg = 83kg -23.8 pts

EQUIPE JUNIORS 1 184.1 pts termine 1ère
POTTIER PIERRE arraché 65 kg+épaulé-jeté 88 kg = 152 kg 19.6 pts
LECHAT KEVIN arraché 101 kg+épaulé-jeté 112 kg = 212 kg 89.2 pts
MEZIERE BENJAMIN arraché 88 kg+épaulé-jeté 114 kg = 201kg 75 .4 pts

EQUIPE JUNIORS 2 -133.2 pts termine 4ème
RIBOT CAMILLE arraché 37 kg+épaulé-jeté 52 kg = 89 kg -48.6 pts
MEZIERE SEBASTIEN arraché 86 kg+épaulé-jeté 100 kg = 185 kg -36.8 pts
THEULIER DORIAN arraché 58 kg+épaulé-jeté 75 kg = 133 kg -48 pts
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Saturday, 30 January 2010 at 11:17 PM

Edited on Sunday, 31 January 2010 at 7:10 AM

ANIMATION BENJAMINET MINIME

ANIMATION BENJAMINET MINIME
Samedi 30 janvier 2010, une animation benjamins et minimes avait lieu à laval. Ils ont été jugés par un entraineur fédéral et 2 jeunes. Patrick LECHAT a réalisé un carnet personnalisé sur les explications de la note et le suivi de leurs animations.

BENJAMINS
CHLOE GUY note technique 70 pts haltere jaune
DUVAL MATHYS note technique 75 pts haltere bleu
COULON STEVEN note technique 58 pts haltere vert
MINIME
DEFRANCE BIAN note technique 67 pts haltère jaune(c'était sa 1ère animation)
Haltère vert : de 50 à 60 pts
Haltère jaune : de 61 à 70 pts
Haltère bleue : de 71 à 80 pts
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Tuesday, 26 January 2010 at 2:21 PM

Edited on Sunday, 31 January 2010 at 7:14 AM

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE NATIONAL 1A FEMININ

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE NATIONAL 1A FEMININ
Samedi 23 janvier 2010, le CA-Evron se déplace à ORLEANS lors de la 2ème journée de nationale 1A où il rencontrait Villeneuve Loubet . Ce match a été dominé par les locaux avec un score de 300 points devant Villeneuve Loubet qui réalise un très bon score de 260 points, ce qui le fait remonter à la deuxième place du classement général.
L'équipe d'EVRON a réalisé un bon match avec l'entrée de la cadette Laetitia dans l'équipe. Ses camarades de club l'ont soutenue avec un excellent esprit même s'il est difficile d'étre dernier du classement .


Classement du match
1 - Orléans : 300 kg/points
2 - Villeneuve Loubet : 260.1 kg/points
3 - EVRON : 86.8 kg/points

Performances des Evronnaises : -
- Laetitia LECUYER : 50kg (22 kg à l'arraché + 28 kg à l'épaulé jeté)
- Carine Chauvet : 115 kg (55 kg à l'arraché + 60 kgà l'épaulé jeté)
- Sabrina Chauvet : 105 (47 kg à l'arraché + 58 kg à l'épaulé jeté)

Classement général :
1 - Orléans : 289.95
2 - Villeneuve Loubet : 252.45
3 - Langres : 249.1
4 - La Ferté Milon : 248.55
5 - Toulon : 207.95
6 - Strasbourg : 200.55
7 - Carpentras : 179.1
8 - Ungersheim : 175
9 - Evron : 125.1
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Friday, 22 January 2010 at 2:08 AM

Edited on Sunday, 24 January 2010 at 9:56 AM

LE CINQUIEME DE LA NATIONALE 2 ARRACHE 50 ANS

LE CINQUIEME  DE LA NATIONALE 2  ARRACHE 50 ANS
KEVIN -PATRICK-ESTELLE
Coucou, voilà l'ancêtre encore bien frais pour son âge.
Vous comprendrez pourquoi, maintenant, l'équipe des garçons n'a pu se donner à fond lors de la 2ème journée de championnat car Patrick a fêté dignement, 8 jours avant, son anniversaire organisé à son insu, entouré des gens qu'il aime et qui l'aiment.
Donc, 8 jours + tard, il avait encore des étoiles dans les yeux. Mais il n'a pas dit son dernier mot, le vétéran
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Thursday, 21 January 2010 at 2:03 AM

Edited on Thursday, 21 January 2010 at 1:16 PM

ET LE QUATRIEME DE LA NATIONALE 2

KEVIN LECHAT junior 62 kg :arraché 95 ,épaulé-jeté 110
ET LE QUATRIEME DE LA NATIONALE 2
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Wednesday, 20 January 2010 at 2:11 PM

Edited on Wednesday, 20 January 2010 at 4:33 PM

ET DE TROIS POUR LA NATIONALE 2

ET DE TROIS POUR LA NATIONALE 2
PIERRE POTIER cadet -65 kg : arraché 65kg épaulé-jeté 88 kg
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Tuesday, 19 January 2010 at 5:32 PM

VOILA LE DEUXIEME ATHLETE DE NATIONAL 2

VOILA LE DEUXIEME ATHLETE DE NATIONAL 2
SEVIN VINCENT (cadet 41 kg) :arraché 31 kg-épaulé-jeté 40 kg
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Tuesday, 19 January 2010 at 2:15 AM

Edited on Wednesday, 20 January 2010 at 2:09 PM